QING PLAN / 轻计划
今天,就从这一下开始
一家人一起记、一起比。今天比昨天好一点,就够了。
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第一天最难,撑过这一周就顺了。
记满七天,你会看见自己真的在变。
掉一点也是掉,别跟自己较劲。
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回来就好,接着记。